Всем давно известен тот факт, что человеческий организм на 70-80 процентов состоит из воды. Не стоит бояться употреблять жидкость. Ведь не осознанно мы выпиваем порядка полутора литров в день. Теперь давайте разберемся, сколько жидкости пить в сутки и не несет ли частое употребление воды вред нашему организму. Самое главное свойство воды — она способна улучшить умственную деятельность человека....
Сколько жидкости нужно потреблять в день
