Важность эмоционального интеллекта
Когда компания сталкивается с грандиозной задачей, ей нужны сильные руководители и члены команды с высокой интеллектуальной способностью те, кто может мудро выполнить умные решения. Но когда Вы как человек находитесь под рабочим стрессом, или испытываете отрицательные эмоции, такие как страх, гнев, печаль, Ваш эмоциональный интеллект — то, что держит Вас, спокойным и сосредоточенным.
Эмоциональный коэффициент умственного развития, относится к способности признать и управлять поведениями, эмоциями и импульсами положительными способами, согласно данной ситуации. Некоторые люди боятся достигнуть 
соглашения с их эмоциями, они часто пытаются проигнорировать или выключить их. Но чтобы быть эмоционально здоровыми, мы должны быть честными о наших чувствах, принять их и быть довольными ими и нами. Только так, мы будем в состоянии справиться со стрессом и импульсивными чувствами здоровыми способами. Эмоциональный коэффициент также включает способность обнаружить эмоции и проблемы других людей.
Один из способов определить Ваши эмоции состоит в том, чтобы наблюдать Ваше собственное поведение и реакции на определенные ситуации. Эмоция слова получена из латинского emovere, которое означает “перемещаться”, и психологи говорят, что эмоции — то, что возбуждает нас, чтобы сделать определенные вещи, они помогают нам интерпретировать наши взаимодействия с другими и реагировать с одной из трех мотиваций: приблизится, избежать или нападать.
Мотивация подхода
С мотивацией подхода Вы склонны сотрудничать, изучить и обнаружить. Эмоции, характерные для мотивации подхода, являются интересом, состраданием, доверием и любовью.
Мотивация предотвращения
Мотивация предотвращения заставляет Вас хотеть убежать из чего-то, игнорируя, отклоняя, уходя, или отклоняя его, таким образом, понижая его стоимость и делая его не достойным Вашего внимания. Типичные эмоции предотвращения — нетерпение, вина, расстройство и беспокойство. Когда другие попытаются избежать Вас, Вы, вероятно, испытаете гнев, одиночество или негодование в ответ.
Мотивация нападения
С мотивацией нападения Вы стремитесь доминировать, подорвать и обесценить других, управляя, угрожая, запугивая и критикуя их. Общие эмоции нападения — гнев, ненависть, презрение и отвращение.
Способность справиться с Вашими эмоциями берет практику и начинается с самосознания. Изучая три главных типа мотивации, мы надеемся, что Вы будете в состоянии признать свои чувства и их причины, исследовать их и размышлять над ними. Только после того, как мы понимаем наши собственные мотивации, и эмоциональные потребности мы будем в состоянии общаться эффективно с другими и сдержать себя, вместо того, чтобы позволить им управлять нами, вне зависимости от того делаете ли Вы технический перевод или рисуете картины.
