Кормящей маме необходимо не только хорошо выглядеть, но и быть в отличной физической форме, чтобы кормить здоровым молоком своего любимого ребенка. Однако среди огромного количества диет и методик правильного питания не так то просто выбрать подходящий вариант. В первую очередь необходимо строго придерживаться диеты, которая была выбрана. Не стоит один день питаться по диете, следующий день кушать все,...